從拍點認知到身體律動，帶你建立穩定節奏感與肢體協調力。零基礎也能輕鬆上手，為各類舞蹈打下堅實基礎！

透過節奏訓練、肢體開發與即興練習，建立舞者對音樂的敏銳度與身體控制力。無論你是初學者還是進階者，都能在這裡找到屬於自己的節奏，提升舞感、解鎖表演魅力！

乾淨俐落的動作、瞬間鎖定姿勢、Funk音樂所引導出白己獨特的情緒為主要特色，配合音樂及節奏，帶來充滿表演性的活潑風格。

風格相當自由及多元，動作上充滿起伏的律動感且充滿張力，從聽音樂的習慣，與個人動作的呈現會創造出屬於自己風格為Hip Hop最大的特色。

源自美國的派對社交舞蹈，著重於腳步、身體重心的協調，強調連綿的律動感及腳步的運用。

教學韓國流行音樂MV中的舞蹈．會因韓國團體及編舞者使風格相當多樣化。

強調於舞者的律動、協調感，運用腳步延伸至節奏感，搭配靈魂樂，組合出各種舞步呈現出帥氣的風格。

注重身體的美感與線條，蘊含力與美的風格，呈現出優雅唯美的姿態。

快速的肌肉收縮呈現出「震動，搭配上音樂的抑揚頓挫，動與停的藝術，關於Popping的事，有關於你、關於我、關於停、關於走。

Waacking，隨著音樂的節拍移動手臂，以肩膀上方和後方的手臂運動為主，也包含擺姿勢和走位。同時也會模仿電影明星戲劇性的姿勢，透過身體角度的扭曲、誇張的表情來加強舞蹈的視覺效果。

起源於1970末期的法國巴黎，為一種強調腳步流暢變化及拍子衝擊的腳步舞蹈，融合了Salsa、Jazz、踢踏舞等元素，是散發著紳士氣息的華麗風格。

來自牙買加的Dancehall，是結合強烈節奏與街頭文化的舞蹈風格。動作自由奔放、律動感十足，強調身體對節奏的自然反應與能量釋放，展現自我態度與魅力。無論男女都能在舞蹈中找到自信與力量！

極華麗又複雜的手臂及指尖動作為主要特色，創造出各種角度來呈現晝面感

是爵士舞其中一種種類。特色是在爵士舞中融入了街頭自由奔放的風格，通常會以Hip Hop、R & B的音樂配合舞步。

根據音樂的節奏與歌詞去編排與創作，融合各種風格呈現出一支完整的舞蹈。